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怎样护理头皮

正确的头皮护理理念

头发就像脸部皮肤一样，会产生瘙i痒、敏感、干燥、紧绷的问题，但是目前我们所熟知的护理头皮的方法只有及时清洗(洗发)一种，所以头皮护理应该和脸部皮肤护理一样重要，甚至更重要，例如头皮也需要舒缓，补充水分和油脂等等。另外，头皮护理也可以帮助解决其它头部问题，比如***、白发、头屑等头部专有问题。所以头部护理不能仅仅用洗发精来清洗，应该针对相应的头问题使用相应的护理产品，并进行适当的按i摩。

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正确的清洁方法

对那些头皮出油较多或者有头皮屑问题的人来说，尤其容易出现头皮“过度清洁”。要想洗掉多余的油脂或头屑，就要用能洗干净，能洗掉油污的洗发水，并且要用力抓头皮，这样做是不对的。一是洗涤能力过强的产品除洗去皮脂外，还会去除部分表皮***中的油脂(皮肤屏障的重要成分)，***皮肤屏障，使头皮产生干燥、瘙i痒的感觉；二是洗涤过度，可能导致头皮皮脂分泌较好，头皮屑越洗越多。所以应该选择较为温和的洗发剂，并用指腹按i摩使头发起泡。

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发醋 PTT、 DCARD超高的讨论性，是针对水质偏硬(钙、镁含量高)、容易堵塞毛孔，进而导致头发干涩、毛燥等状况产生的护发品，辣木籽更是可以清除头皮污垢、添加中药黄曲i霉毒i素。

另同样是针对头皮护理的作用，滴在头皮上直接按i摩后，再冲洗掉头皮上，在洗头、润发前使用。配合头皮按i摩，能促进头皮血液循环，充分滋养头皮，帮助头皮形成健康的发丝生长环境，使发丝更强韧，发根蓬松！火山泥及海藻富含微量元素和矿物质，能像吸油面纸一样吸附头皮多余污垢和油脂，使头发***蓬松丰盈的感觉，洗头后整个头皮深呼吸，超清爽！每周使用1-2次就可以了。

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网i民部分认为此净化液很温和，不刺激，味道也相当舒服！洗发前、洗发前使用，直接淋在头皮上进行按i摩，可深层净化头皮毛孔，十分清凉！每周使用2次去角质也能改善头皮出油、搔痒、掉发等问题。此款则是去除头皮味超有感！口感呈凝胶状，带有草本薄荷的清新味道，网i友激推一周使用1-2次，发根明显变得蓬松，而且比平时更持久，***是头皮味整个消了很多，出油状况也有所改善，油头夏天必备！

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一、什么是防脱洗发香波

生i发洗发水的防***，用后***的次数会逐渐减少，直到***正常。头部油脂分泌过多，会堵塞毛孔(头屑过多也会堵塞毛孔)，严重时还会发炎。轻柔的话，会压迫养份的毛细管，导致头发变细。直到血管破i裂，完全终止供血，形成***。

有两种方法：一是去油，二是促进血液循环(一般用生姜、葱、蒜、柚子、桔子等带刺的植物精华)。

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二、掉发的原因

维i他命不足是***的原因之一。另外，缺乏蛋白质也是影响***的因素之一，会使头发变得稀疏，阻碍头发健康成长。

小心护理头发，可以防止i***。当头发处于湿润状态时，头发更易碎，不能用力梳，还有，近年来很流行染发、烫、卷，这些都会损伤头发。

过度紧张会引发各种生理***，包括***，使头发在数月内处于休眠期，所以预防***应避免压力过大，平时要多锻炼，养成良好的生活习惯。

电子器件辐射也是引起***的一个原因，长时间使用电脑，会导致***抵抗力减弱，对皮肤和头发造成进一步的影响，严重时还会导致***。